lokomotion Inh. Ralf Schramm
Wer jeden Tag Taiji ausübt, wird gesund und stark wie ein Holzfäller, geschmeidig wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser.
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Kurspläne für Taijiquan und Qigong in Essen-Bergerhausen

Taiji

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00 Uhr Taiji Quan 24 Bilder Pekingform Senioren 10:00 Uhr Taiji Quan 24 Bilder Pekingform nur mit Anmeldung 10:00 Uhr Taiji Quan Anfänger nur mit Anmeldung Workshops Beachten Sie bitte die aktuellen Hinweise
11:00 Uhr Taiji Quan 24 Bilder Anfänger 11:00 Uhr Taiji Quan 24 Pekingform Bilder
12:30 Uhr Taiji Quan 24 Bilder für Anfänger
14:00 Uhr Raum 1 Taiji Quan Yang-Stil 85 Bilder 3. Teil
16:30 UhrTaiji Quan Anfänger
17:00 Uhr Raum 1 Taiji Quan 24 Bilder Pekingform 2. Hälte 17:00 Uhr Raum 1 Taiji Quan 24 Bilder Anfänger 17:00 Uhr Raum 1 Taiji Quan Pekingform 24 Bilder 17:00 Uhr Raum 1 Taiji Quan 24 Bilderl Anfänger 17:45 Uhr Raum 1 Taiji Quan Pekingform 24 Bilder
18:15 Uhr Raum 1 Pekingform Taiji Quan 24 Bilder 18:15 Uhr Raum 1 Taiji Quan 24 Bilder 18:15 Uhr Raum 1 Taiji Quan 24 Bilder 18:15 Uhr Raum 2Taiji Quan Raum 2 24 Bilder nur mit Anmeldung 19:00 Uhr Raum 1 Taiji Quan Spezial
19:30 Uhr Raum 1 Taiji Quan 24 Bilder Pekingform 2. Hälfte 19:30 Uhr Raum 1 Taiji Quan Yang-Stil 85 Bilder 2. Teil 19:30 Uhr Raum 1 Taiji Quan Yang-Stil 85 Bilder 1 Teil 19:30 Uhr Raum 2 Taiji Quan 24 Bilder Anfänger nur mit Anmeldung

Qigong

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
9:30 Uhr Qi Gong für Anfänger
11:00 Qi Gong 18 Wege Qi Gong
17:15 Uhr Qigong für Anfänger 18:15 Uhr Qigong für Anfänger 17:30 Uhr Qi Gong nur nach Anmeldung
18:45 Uhr Qi Gong für Fortgeschrittene 19:30 Uhr Qi Gong für Fortgeschrittene